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標  題:  YOGURT是好物喔！
發信站: 東海大度山之戀 BBS 站 (Fri May 25 14:49:45 2007)
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我一直有胃疼的毛病,以前讀書的時候看同學喝胃乳,我也好奇跟著喝,喝了幾次,感覺不到
有什麼改善……,
現在出了社會,經常加班、開會什麼的,胃疼的毛病更嚴重了……而且便秘、脹氣通通一起
跟著來,屁也比較臭…已經逼自己多吃蔬菜了,但氣色、體力還是"菜"得不得了(╯-╰)/
一直到去年五月去德國的時候,每天早上吃三大碗YOGURT,脹氣竟然沒了
所以覺得YOGURT真是好物!!! 歐美國家的人蔬菜沒吃比較多,就是靠YOGURT保養身體的!台
灣也應該大力提倡提倡一下Y(^_^)Y!!
回來後立刻去超市找YOGURT(不過我們這邊好像用喝的比較多…),Anyway,我身邊的朋友是
建議我喝AB啦,(衝著健康食品雙認證這點,我立刻掏錢買單!!!),而且我朋友說女生那邊分
泌物過多也是身體好菌不夠造成的…
我現在每天都喝,嗯嗯真的順多了,也比較不會胃疼~而且我男友說我皮膚變得好太多啦!!(
簡直是超級意外禮物!!!)
我想,台灣處處流行199吃到飽.又有吃宵夜的習慣.加上生活壓力大等等因素,腸胃毛病自
然而然比較多,所以大家應該多喝優酪乳唄,少喝一杯珍珠奶茶, ,才是健康之道=^_^=

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