作者: DavidChiou (邱大剛) 看板: BudaXfile
標題: Re: 有點困擾..
時間: Sun Sep 19 17:51:18 2004

※ 引述《teems (灰色馬桶)》之銘言：
> 最近因為末學的房間讓給表弟他們一家四口
> 因此必須在其他地方睡,也許是上班早起在家又晚睡
> 所以剛剛又發生俗稱鬼壓床的現象
> 末學就默念藥師佛號,硬是讓自己醒過來...
> 導致有點無法入睡,因為不起來就會睡著一直作夢
> 加上自己平常喜歡看恐怖片.. 所以夢境也是挺刺激
> 但是這樣就有點困擾,睡不好影響隔天精神..
> 請教大家有什麼辦法可以從夢境進入到無夢的的狀態?

    就維持清淨來說，常見的就是「灑淨」，方法不限，
參見一般建壇的灑淨法。例如可供水於佛前，頌地藏經
迴向眾生，頌完後以滅定業真言加持供水後，以彈指遍
及房間各處。如此穢氣消除，室內自然就是你住的地方。

    另外也可將設立之藥師如來簡易漫荼羅安置房間清
淨桌上即可。這對於在外旅行者特別有用，旅館常常是
各路眾生借住之地，有藥師如來加被就各安天命，不會
干擾。

    就減少夢來說，拜懺是最基本的方法，或是任何清
淨意識的方法都可以，一開始夢反而會變多（其實是因
為睡醒後開始「記得」作過夢了），過一陣子則會減少。

    話說回來，此時也可以發現人的念頭真是恐怖，一
波未平一波又起，真的要無貪嗔痴、無我才能不受擺布 :Q

Have a nice day!

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寒山問拾得曰：
  世間謗我、欺我、辱我、笑我、輕我、賤我、厭我、騙我，如何處治乎？

拾得云：
  只是忍他、讓他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他。再待幾年，你且看他。

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