作者: fromsky001 (Mr.突突)
標題: Re: 大家會喜歡怎樣方式的禪修？
時間: 2023年 8月31日  9:40:08 星期四

※ 引述《newgolfwcl (Charlie Wang)》之銘言：
> > 請問：您行禪怎樣用功呢？
> > 是南傳的方式，還是北傳的？禪宗的？
> > 這裡實在很冷淡，也很少人在看吧？
> > 程式也不大好用，有需要調整一下。
> 後學現在於南傳止觀上學習.
> 行禪是在一定距離的直線上來回行走,靜止與轉身時也各有要專心的現象!
> 行的初始,專心於膝蓋以下在行進中的各種肢節,肌肉的變化與四大的特性顯現!
> 比較熟練時,可以將心投注於整個身體在行禪時[受]的變化與四大特性的顯現!
> 以上僅供參考!
> 後學還是學習中,依老師的告誡是不應該也沒有能力回應這方面的討論!
> 所以將無法再回應大德的問題,敬請見諒!   期待有善知識願意參予教導!!

这里有个问题，在行禅时专心在膝盖以下以及四肢的“受”感， 那这个&#26
102;候呼吸还专注吗？ 还
是不理会呼吸？  如果理会呼吸又去理会四肢，会有分心は暇的感觉，反而会很散乱。应&
#35813;怎么
办
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