作者: cathykao (cathy) 看板: BudaSitting
標題: Re: 正念動中禪
時間: Sun Mar 15 12:54:17 2009

我參加過動中禪7日禪修, 受教於隆波通禪師, 個人十分推薦此修行
對動中禪的創立人 隆波田禪師嚴謹的修行亦十分欽佩
動中禪有一本 "自覺手冊" 照著其中的方式去練習亦可
動中禪與一般禪修最不一樣的方式就是
它根本就不是禪修, 那是什麼, 我也不知道
去練習就知道了


※ 引述《AmitaBuddha (祝您早日成佛)》之銘言：
> 念頭如溪水般恆常地流動
> 當念頭來時
> 要同時知道身體的動作
> 這是滅苦最簡單有效的方法
> 當你看見、知道、明白「此」時
> 就像在兩柱間緊繃一根繩子
> 如果在中間截斷它
> 它將彈回兩邊的柱子上
> 而無法再連接，這是終點
> 當它結束時，智慧會現前
> 而你將體證「苦滅」
> http://www.mahasati.org.tw
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