作者: AmitaBuddha (祝您早日成佛) 看板: BudaSitting
標題: 正念動中禪
時間: Sat Mar 14 12:00:00 2009

念頭如溪水般恆常地流動

當念頭來時

要同時知道身體的動作

這是滅苦最簡單有效的方法


當你看見、知道、明白「此」時

就像在兩柱間緊繃一根繩子

如果在中間截斷它

它將彈回兩邊的柱子上

而無法再連接，這是終點

當它結束時，智慧會現前

而你將體證「苦滅」

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◆ 修改: 09/03/14 12:51:49 <59.112.139.110>