看板: BudaSitting ◎ 禪與靜坐 板主: prajna |
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作者: bajiqa (我太笨了) 看板: BudaSitting 標題: 關於打坐的腿 時間: Tue May 2 19:41:58 2006 想請教一下,站上有無人的腿是青蛙腿的?這種腿就是蹲不下去, 我個人可以蹲下,但是屁股碰不到後腳跟,會留大約 大於等於四十五度的空間。 我曾經想雙盤,可是好難,就算我單單把另外一隻腳扳到另一大腿上都不大容易, 而普通在部隊裡坐下那種兩腳交叉坐的方式,對我而言也是做久了腳會整個麻掉。 請問一下這是可以透過練習改善呢?還是說跟打坐無緣了?? -- 卍 獅子吼站 板面介紹: cbs.ntu.edu.tw ☉ 大專學佛聯誼板, 天天過得青春有朝氣 Eureka |
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