作者: sici1 (愛做夢的小孩)
標題: Re: 請問一下這樣可以不管他嘛?
時間: 2006年 5月 1日 10:16:31 星期一

※ 引述《merenwen (noway)》之銘言：
> 我開始打坐到現在大概15天左右
> 一開始是坐5~50分鐘
> 現在一天大概會坐3~4小時
> 我的打坐只有放空而已什麼都沒做
> 可是每次打坐眼睛閉起來沒多久就會聽到很大聲的高音頻(真的非常非常大聲= =)
> 然後兩眉中間在上面一點的地方會開始很明顯麻麻的 有時候是整個額頭在麻
> (癢重冷暖我都有過,可是沒聽過會麻.....)
> 前幾天在坐的時候
> 眼睛閉起來沒多久就感覺到太陽穴往後約三個指頭的地方
> 有東西在鑽我的腦袋 非常明顯而且很痛
> 很像有人拿鑽頭很鈍的電鑽在鑽我的頭
> 那時候雖然很痛 不過我沒理他硬是繼續坐下去
> 後來想想這種現象好像不太正常
> 請問這樣是怎麼回事 下次遇到還要繼續打坐嗎?

   這樣，你人在國外，可參考fool學長的建議外，
   留意一下自己打坐時的注意力在那裡，會是問題所在，
   【打坐，頭痛及心臟痛時，一定得理，不能不管他】，除了觀念要先建立好--參考上述
   網站，方法的使用也很重要，一般初打坐時放空是不容易的，除非方法已經用得很
   好的人才有辦法，可以先學學正確的打坐方法再說，......或者，先把禪修觀念先
   建立好，對身在外國的你也是會很有幫助的~~
祝福你
--
※ Origin: 台大獅子吼佛學專站 <cbs.ntu.edu.tw> 
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