看板: BudaFood ◎ 健康飲食與養生之道    板主: forjjlu
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作者: Lynn (小小) 看板: BudaFood
標題: Re: 胃痛良方
時間: Wed Sep  8 02:18:51 2004


    還有少吃甜食
    胃也會比較舒服
    其實胃痛吃飯還是比較好
    飯還是比較耐消化^^
    只是要咀嚼的仔細一點
    避免加重胃的負擔
    所以可能吃一頓飯要花一小時吧...@@

※ 引述《yfan (Yfan一定會更好)》之銘言:
> ※ 引述《Chosen (adelailly)》之銘言:
> >    我胃痛吃藥都比較沒效, 有個良方是縱合我爸爸與我
> >  阿媽的配方:
> >    1.吃稀飯
>     胃痛吃的稀飯要都得很糊喔∼
>     如果是像米粒泡飯的那種稀飯,只了反而傷胃喔∼
> >    2.少量多餐, 不要讓胃空著, 嚴重也一天就改善了.
> >    3.走到那裡吃到那裡, 我爸爸說的:Q
> >    附註: 挑食的人可以把稀飯配得很好吃, 就會很想吃,
> >          配料外也可買自己喜歡的調味料加進去.
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