看板: BudaFeeling ◎ 學佛心得•酸甜苦辣留言版 板主: Chosen/magelinus |
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作者: egofree (為自己點亮一根蠟燭) 標題: 聽力室的靜心實驗 時間: 2012年 8月24日 10:25:05 星期五 前日到醫院檢查聽力,合格標準為40分貝以內。 年近五旬的我,真有點擔心聽力會不合格, 十年前較為密集的禪坐修習,似乎基礎打得還好,這回在聽力室獲得了印證。 醫院聽力室有嚴密的隔音設備,但可透過一面玻璃與聽力師面對面用耳機溝通, 光線過於明亮環境並無助於心的專注,我一如往昔把心向內收攝,微閉雙眼, 試著關閉耳根以外的其他根門。 首先把心澄靜下來,儘量不起念頭,接著傾聽心外的聲音。 短短20餘分鐘的聽力測試,要使心完全安靜下來,並太不容易, 即使心不是100%澄靜,仍能聽到細微的音響,進一步靜下心來,可以聽到更細微的聲音, 試驗進行中,我發現: 原來心本來的狀態是「沒有任何聲音」的,因此可以容易地分辨外界的音響。 「沒有任何聲音」應該就是佛家所講的「真空」,至於外界傳來音響就是「妙有」了! 因為時間有限,靜心與聽力的練習,在聽力師開門時嘎然而止。 聽力檢查出爐:13分貝,這結果令人滿意。 不過如果事先能靜坐個十分鐘,分貝值應該會再降低一些。 用聽力來檢測靜心的程度,頗饒富趣味。^^ -- "In moments of discouragement, defeat, or even despair, there are always certain things to cling to. Little things, usually: remembered laughter, the face of a sleeping child, a tree in the wind—in fact, any reminder of something deeply felt or dearly loved." Extracted from "A Touch of Wonder" by Arthur Gordon -- ※ Origin: 台大獅子吼佛學專站 <cbs.ntu.edu.tw> ◆ From: !118.166.71.206 |
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