看板: BudaFeeling ◎ 學佛心得•酸甜苦辣留言版    板主: Chosen/magelinus
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作者: Chosen (adelailly) 看板: BudaFeeling
標題: Re: 祝福陷於憂鬱中之人康復
時間: Wed May 11 09:44:25 2005

※ 引述《yfan (該努力了~)》之銘言:
> ※ 引述《Chosen (adelailly)》之銘言:
> >    我剛好是憂鬱症康復代表之一...........
> >    看到版上有人為憂鬱症所擾, 很想分享我怎麼康復的,
> >  可是如了好多年才好, 要怎麼講才正確 ? 而且憂鬱症
> >  患者最不須要的就是刺激, 不是導向正面想法的刺激都
> >  是對患者有害的, 所以也有點不敢講.
> >    先祝這位版友康復, 在這裡提出幾個患者勇敢地邁向
> >  健康的態度, 孫翠鳳 ! 我 ! ........謝謝大家 !
> 請問一下,得憂鬱症的人,旁人怎麼知道他復原,或是惡化?
> 有跡像可循嗎?

      真是糟高了, 我覺得就像世界上沒有兩個一樣的雙子
    座, 每個憂鬱症患者可能因生長背景不同, 形成的壓力
    不同, 而有不同的情況, 我也不太清楚怎麼看.

      不過像我當年在最嚴重時, 可能連家人都不曉得很嚴
    重. 大致上我復原後就比較會找家人, 想與他們聊天,
    出去玩, 生病時會都不想讓家人找到, 不想理人.

      當我一直試著與外界連絡時, 會打開電視強迫自己看
    , 了解目前社會的狀況(因為封閉了很多年 :Q).  硬著
    頭皮去網路上跟人家聊天, 天南地北的聊, 我不怕什麼
    網路陷井的, 因為一直很不合群, 所以不容易聊天室裡
    與任何人熟識. 就能一直聊一直聊, 直到回家能再跟家
    人玩在一起. 自己的家人很簡單, 他們不會問太多, 看
    到我就蠻開心, 剛開始還蠻小心避免一些刺激我的事吧
    ? 後來就不管我了, 就變回沒生病時的相處樣子了.

      真的蠻幸運的, 現在想起來. 但是當醫生說我是憂鬱
    症, 那些年我一直有很堅定的念頭, 就是"我會好起來" :Q

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