傾聽內在的聲音 |
| 精華閱讀 | 首篇 | 上一篇 | 下一篇 | 末篇 | 轉寄 | 返回上層 |
剛交完階層化報告, 跟室友約去陽明山吃野菜洗溫泉.....都忍痛把家聚推了
誰知道室友自己騎騎就迷路了啦, 又跑去忠烈祠, 末跑去中山北路底....明
明約在中山北路,跟中正路交接的麥當勞, 等到胃都快抽筋, 還怕他老人家在路上
發生什麼不幸......找了那那麼久, 他回宿舍啦, 原本拿了大鎖準備敲人....
結果他真的迷路, 台北都住第六年了....之前我還怪另一個室友, 說老人家才
不會迷路, 不是路上發生事故, 就是跑去買衣服.....嗚, 他怪陳水扁, 都是老陳
亂畫專用道, 我室友說, 是啦, 都怪寢室的鋁鍋, 吃太多鋁啦!
我前一陣子心情也有點遭, 同學說, 看到我, 眼神超載囉, 負載太多的心情.
她跟我說, 文郁應該學學好好多愛自己~~(學佛人剛聽到都會有種迷惑, 太愛
那個自己,豈不更慘), 她接著解釋, 是傾聽內在的聲音. 每個人心裏都有一個
小孩, 是你要去了解, 去呵護的, 累了, 就給自己一點暗示, 緊張, 就給他
拍一拍, 給他一點鼓勵, 有時, 它哭得如此厲害, 但你卻一點也沒發現,
是一種開發內在的泉源
尋求一種內在的平衡. 我們是如此的忽略內心, 以致於, 我們忘了自己自己是個
人, 還依舊像個沒有靈魂的影子, 切割在零碎的生活中, 以及零碎的自己.
她說, 這樣的溝通管道, 是要費時去經營的.有時, 為何我們沒辦法去容忍別人..
很大的一個可能, 是我們用自己的標準苛責自己, 卻也用這樣的標準去呵責別人,
一種自命為制裁者的獨斷.(或為發洩自己壓迫自己的壓力),
再者, 仔細去看自己的生活, 是否有一些基調不斷重覆? 她舉我們的例子, 說,
平常都不懂得去拒絕人家, 朋友有難, 總覺得有那樣的動力想去幫忙, 甚至與
他們同哭同笑, 那樣的心裏狀態是什麼,? 可能是你內在的小孩有所匱乏,
沒人去看顧他啦. 你不知道他的需求, 無法直接面對
(去直接面對, 需要很大的努力與勇氣), 而間接採取一種其他
的行為模式來墊檔, 來安撫, 但, 那不是根源......
一個內在達到平衡的人, 處在他周遭的色調是詳和而快樂的
這不就是佛法講的自利利他嗎?
去挖掘自己吧.
末後, 再多言幾句. 身為一個人, 無時無刻無不面臨抉擇, 無不面臨神聖與
世俗間的內在尖銳衝突, 衝突對一個認真生活. 認真思考的人是一個內在必經的
的歷程, 除非你能朦著臉過日子!
所以, 要心花朵朵開, 就得努力栽值啊~!
|
| 精華閱讀 | 首篇 | 上一篇 | 下一篇 | 末篇 | 轉寄 | 返回上層 |
卍 台大獅子吼佛學專站 http://buddhaspace.org |