§5.5 因法歡喜

 
§5.5 因法歡喜 
 
(137)當我們了解歡喜的原因之後，就很容易使心喜悅。歡喜來自於「成功」 
的感覺，來自於正確而成功地將某個活動完成。有一種令心喜悅的簡單方法 
就是回到步驟一、二、三再修習一次，如此對於每項步驟就會感到滿足與歡 
喜，這是一種結合了法的歡喜。我們回頭把步驟一再修習一次，但是這次我 
們特別將重點集中於成功、滿足、歡喜的感覺。用這種方法進行每一步驟， 
直到達到最令我們滿意的歡喜為止。歡喜來自於滿足，滿足來自於成功地將 
某些活動完成。當我們確信能夠免於桎梏，得到解脫時，就會有滿足與歡喜。 
 
(138)在任何時刻，我們都可以使用一個簡單的方法：想到自己獲好的東西， 
完成好的事情。我們已得到好的生活，這生活是來自於佛法以及確信能根除 
痛苦。我們是人類中最幸運的，因為我們發現了佛法，而且能夠免除痛苦。 
用這種方法去思考，我們將會感到歡喜與快樂。這是能令心喜悅、快樂的方 
法。得到好的、擁有好的生活，做個好人，發現了足夠的佛法保證我們不再 
受苦，這種思考是能令心喜悅的簡單方法。 
 
(139)當我們確信能消滅痛苦，或者當我們得到人類所應得到的最好的事情   
時，很自然地就會歡喜而滿足。我們學著了解能息滅痛苦的佛法，體證人 
類所應獲得的最好的事情，如此就會感到滿足。這是令心喜悅、快樂的善
巧方便。