在無意中影響外界*.

發信人: prajna@Lion (火之舞), 信區: BudaHelp
標  題: Re: 在無意中影響外界……
發信站: 獅子吼站 (Wed Aug  8 13:10:17 2001)
轉信站: Lion

==> 於 ilanese (ilanese@Lion) 文中述及:
:     在日常生活時遇到事情時，將自己置於「第三者」的位置
: 冷眼旁觀不喜不憂，實際上可行嗎？（感覺困難度非常大……

在家的佛弟子，也就是說要討生活的，好像是以在每天抽出空閒
時段來修習多修習，比較有可能。在日常生活中要做觀，難度比較
大，比較可行的大概是對色身的觀照（行住坐臥的觀照）。不過
得視個人情況而定，以免找錯錢，或撞到人。有些方法比較適合
日常生活的修習，就像是布施，接觸某些事物時思維某些相關法義
﹍等等。不過，功夫比較深的，似乎沒啥限制，這就超出我的猜測
範圍了。

另外，佛陀教導的好像是要『真實正觀』，而非『冷眼旁觀』。
喜、憂 等感受都是會有的（除非進入比較高階的禪定，會自然
消失）。觀察的目標是要了解觀察對象的集、滅、味、患、離，
目的在於瞭解，而非漠視這些感受來求得平靜。對於一種情緒，
例如：憤怒，我們必須足夠瞭解它，才有辦法捨棄它。

佛陀的啟示上提到有個人問佛陀為什麼佛弟子們，精神愉悅得像
羚羊一般。之前讀經版也有篇文章提到應該喜悅的時候不喜悅是
不正常的現象（確實的經文忘了 ：Q ）。

其實，我覺得只要一開始觀察這些適意、不適意、非適不適意的
感覺，這些感覺所能引發的貪嗔癡就會比較不那麼熾盛。並不需要
去排斥這些感覺。而觀察方式應該是不需要變成第三者以觀察別人
情緒的角度來觀察，直接觀察就可以了。

純推論, 無經驗, 僅供參考, 還是看相關經文比較保險   :)

PS: 阿含經中有許多這方面的相關資料。
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