慈悲喜捨 5.

發信人: grace@Lion (光光), 信區: BudaMagazine
標  題: 慈悲喜捨 5.
發信站: 獅子吼站 (Tue May 15 13:04:23 2001)
轉信站: Lion

5.假如今天你有一個情緒轉化失敗的經驗，那你如何將其
消化呢？在心情冷卻下來後，讓情緒凝縮，回顧那個時候
的狀況，問自己：「我真的沒辦法做另一種選擇嗎？」重
新抓回當時的狀況，想想自己真的不能選擇慈悲喜捨嗎？
真的沒有選擇嗎？不能「自在」嗎？自己沒有選擇就是
「不自在」，「自在」就是有選擇，可以選擇慈悲喜捨！
這是第一個思維。


 ---摘錄 大卿弘法師美國「慈悲喜捨」開示(1995)

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            在生命的每一天中認識問題的根源，
                  是最有智慧、也是最有功德的。------佛使比丘




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